top of page

Technieken

De Kunst van Ontspanning

en Herstel

20240416 - Rebreath HR-156.jpg

Cupping

Cupping, ofwel therapie met cups, is een eeuwenoude techniek waarbij cups op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren.

​

Deze methode stimuleert de bloedcirculatie, vermindert spierspanning en bevordert genezing door het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam.

Cupping wordt gebruikt om pijn te verlichten, ontstekingen te verminderen en het algehele welzijn te verbeteren.

 

Het is een natuurlijke en effectieve benadering om het lichaam te revitaliseren en de geest te kalmeren.

IASTM

IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) is een manuele therapietechniek waarbij speciaal ontworpen instrumenten worden gebruikt om stoornissen in de weke delen te behandelen.

​

Door deze instrumenten op de huid aan te brengen, kan de behandelaar gericht adhesies, spierspanningen en littekenweefsel aanpakken, wat resulteert in verbeterde mobiliteit en vermindering van pijn.

​

IASTM is bijzonder effectief om het herstel na een blessure te versnellen, de bloedsomloop te verbeteren en de functionaliteit van spieren en gewrichten te herstellen.

20240416 - Rebreath HR-66.jpg
20240416 - Rebreath HR-24.jpg

Theragun

De Theragun is een percussietherapie-apparaat dat is ontworpen om spierpijn te verlichten, de bloedcirculatie te verbeteren en het herstel te versnellen.

​

Met zijn snelle en krachtige bewegingen dringt het diep door in de spieren, waardoor spanningen worden verminderd en knopen worden losgemaakt.

​

Ideaal voor zowel atleten als mensen met chronische pijn, biedt de Theragun een gerichte en effectieve massage, waardoor sneller herstel mogelijk is en optimale prestaties behouden kunnen blijven.

COMING SOON
"Dry Needling"

Dry Needling is een behandelmethode waarbij dunne naalden in spierknopen of spanningsgebieden worden ingebracht.

​

In tegenstelling tot acupunctuur richt deze techniek zich specifiek op het losmaken van spierknopen en het verminderen van pijn.

 

Door deze punten te stimuleren, helpt Dry Needling bij het verlichten van spanning, het verbeteren van mobiliteit en het versnellen van het herstel van weefsels.

​

Het is een effectieve benadering voor de behandeling van chronische pijn, sportblessures en spieronevenwichtigheden.

dry-needling-1.jpg
bottom of page